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讓寶寶遠離感冒 七招就搞定

時間:2016-08-15 10:06 作者:qpxadmin 點擊:
導讀:小兒急性上呼吸道感染系由各種病原引起的上呼吸道炎癥,簡稱上感,俗稱“感冒”,是小兒最常見的疾病。如何才能讓寶寶身體健康、遠離感冒的“騷擾”?
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  小兒急性上呼吸道感染系由各種病原引起的上呼吸道炎癥,簡稱上感,俗稱“感冒”,是小兒最常見的疾病。如何才能讓寶寶身體健康、遠離感冒的“騷擾”?以下七招不妨一試:


  一招:吃好。提倡母乳喂養,母乳中含有大量免疫活性物質和抗體,能保護寶寶免受多種病毒和細菌感染。

  二招:穿暖。氣候變化時,衣服要注意增減。如寶寶活動時出汗,要及時用毛巾擦干;入睡后出汗多的寶寶,最好在前后胸墊上小毛巾防止汗濕內衣。

  三招:睡足。嬰兒每天需要睡眠15~16小時,幼兒每天12~14小時,學齡前兒童每天10~12小時。

  四招:接種。按時免疫接種,能有效防治各種小兒傳染病。如果在近期與麻疹、水痘、甲型肝炎等傳染病人密切接觸后,盡早注射丙種球蛋白。

  五招:鍛煉。寶寶滿月后應盡早戶外活動,晴天多曬太陽和呼吸新鮮空氣。每天堅持做體操、跑步、玩游戲、溫水浴等,戶外活動不少于一小時。

  六招:通風。居室定時開窗,保證空氣流通。如有家人感冒,盡量避免與寶寶接觸,室內用醋蒸熏。

  七招:補養。給“復感兒”補充益生菌,3~5歲兒童接受每天補充益生菌(乳桿菌、雙歧桿菌)持續6個月,可減輕癥狀、縮短病程。

關鍵字:寶寶感冒

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