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月經量少

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月經量少的病因有虛有實,虛者多因體質虛弱,或房事過度傷及腎臟,而使經量減少;實者多由瘀血內停,或痰濕壅滯導致血行不暢,經血減少。中醫認為,根據病因將月經量少分為血虛、血瘀、腎虛、痰濕四種分型。月經量少吃什么藥?針對這不同分型,可以服用以下中藥。

1、血虛型

癥見:經來量少色淡,或點滴即凈,小腹空痛,頭暈眼花,心悸怔忡,面色萎黃,舌淡苔薄,脈細弱。

治法:養血和營調經。

方藥:八珍湯加味。

組成:黨參12克,黃芪12克,茯苓12克,炒白術10克,大白芍12克,當歸9克,川芎6克,熟地12克。

2、腎虛

癥見:月經量少,色鮮紅或淡紅,腰膝酸軟,足跟痛,或頭暈耳鳴,舌淡少津,脈沉細。

治法:補腎養血調經。

方藥:歸腎丸加減。

組成:菟絲子12克,杜仲10克,枸杞子12克,山茱萸9克,當歸9克,熟地10克,淮山藥12克,白茯苓10克。

3、血瘀

癥見:經來量少,色紫黑有塊,小腹脹痛拒按,血塊排出后疼痛減輕,舌質紫暗,或有瘀點,脈弦或澀。

治法:活血化瘀調經。

方藥:桃紅四物湯加減。

組成:桃仁9克,紅花6克,當歸10克,川芎6克,赤芍9克,生地9克。

4、痰濕

癥見:經血量少,色淡紅,質黏稠或夾雜黏液,形體肥胖,胸脘滿悶,倦怠乏力。舌體胖大,邊有齒痕,苔白膩,脈弦滑。

治法:臊濕豁痰通絡。

方藥:蒼附導痰丸。

組成:白茯苓12克,法半夏10克,陳皮6克,炙甘草3克,蒼術9克,香附9克,膽南星10克,枳殼9克,生姜6克,六神曲9克。

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  若女性月經量少,在臨床上一般會抽血進行激素檢查,來確定是卵巢還是腦垂體的激素分泌機制出問題。其次,可通過繪制基礎體溫圖或超聲波觀察排卵情況。對于激素分泌異常如黃體酮不足導致的月經量少,可通過補充黃體酮來改善;如果是由排卵異常引起,則需要通過手術等方法治療排卵障礙。

  1、病史檢查:詢問以往月經史,是否有停經史、生育史、人流手術史,是否有慢性病或服影響月經的藥物史,是否有婦科疾病史等。

  2、婦科檢查:觀察內、外生殖器有無特殊異常情況,通過生殖器異常情況來判斷可能是由何種病癥引起,并據此做進一步檢查。

  3、B超檢查:可做盆腔B超或陰道B超。通過B超檢查,能觀察女性排卵情況,并診斷女性是否有子宮內膜異位癥、多囊卵巢綜合征和宮腔黏連等病癥,若女性曾有宮外孕或多次流產史,還可據此觀察是否由這些原因導致的月經量少。

  4、性激素六項檢查:抽血檢測卵泡生成激素(FSH)、黃體生成激素(LH)、雌二醇 (E2)、孕酮(P)、睪酮(T)、催乳激素(PRL)等激素的值,用于判斷女性是否出現內分泌異常,并可根據檢查結果決定治療方法。

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  月經量少一般表示女性內分泌失調或者患有某些婦科疾病,出現此種情況的女性應積極進行治療和調理,使月經恢復正常。預防月經不調,女性在日常生活中要做到以下幾點:

  1、做好避孕工作,避免多次人流。多次人流或人流后刮宮過重,容易損壞子宮內膜基底層,使得子宮內膜過薄或增生不足,還有可能造成炎癥,引起子宮內膜炎或宮腔粘連,導致月經量少。因此,若無懷孕打算,女性在同房時應主動或督促配偶做好避孕工作,可以采取避孕套、上環等措施避孕。

  2、及時治療婦科疾病。多種婦科疾病都會導致月經量少,因此,當女性月經血量突然發生變化時,一定要引起重視,并及時到醫院就診,若有是婦科疾病所致,應及早進行治療。

  3、適應環境變化。女性月經受復雜的神經內分泌系統調節,由中樞神經系統、垂體、卵巢及子宮共同完成,其中任何一個環節出問題,比如情緒緊張、環境改變、飲食藥物等都會使月經周期和月經量發生變化。因此,若女性所處環境發生改變,應及時調整情緒適應環境,如果服用了藥物影響月經,可以在醫生指導下通過飲食或日常護理等方法調理身體,使月經恢復正常。

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  月經量少能懷孕嗎?月經量的多少不僅取決于有無完善的神經內分泌系統和健全的生殖器官等生理基礎,還與心理、外界環境、生活習慣等多種因素有密切聯系。月經量少是有可能導致不孕。因此,當女性長期月經量少時,最好及時就醫,查明原因及時治療。

  1、月經量少,但卵巢功能正常,這種情況不影響懷孕。健康女性月經量約為20-80ml,若女性月經量屬于正常范圍內的偏少,且其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能在正常范圍內,這種情況下女性是能夠懷孕的。

  2、如果女性月經量過少,是由于全身消耗性疾病如結核、營養不良、貧血等,或精神因素如緊張、憂郁、恐懼等以及勞累、環境改變等因素引起,這些情況是可以通過情緒疏導或者藥物食療等方法進行調理,只要情況改善,女性是可以懷孕的。

  3、如果是由于內分泌功能低下、腫瘤、子宮發育不全等疾病導致月經量過少,甚至閉經,那么不孕的幾率則會大大增加。女性需要找到導致內分泌失調的原因,積極進行治療。

  4、體內雌激素水平低會導致子宮內膜增生不夠厚,月經時出血少,影響受孕。但若是月經初潮后不久的少女,體內雌激素分泌還沒有達到平衡穩定狀態,因此一般經血量都不多,這是正常的,不會影響受孕。

  5、營養不良可能引起經血量過少,甚至閉經,會影響懷孕。這種情況不僅引起子宮等生殖系統發育不良,為未來患不育癥埋下隱患,而且會引起全身免疫功能的下降,為疾病的侵蝕創造條件。

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  月經量少吃什么好?月經量少的女性應多吃含鐵量豐富和滋補效果較好的食物,如牛奶、雞蛋、豆漿、菠菜、淡菜、烏骨雞、羊肉、黑豆等。來月經時可以喝紅糖水調理身體。體質偏弱的女性可適量進食滋補性食物。

  1、主食及豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

  2、肉、蛋、奶類可選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶制品等。

  3、蔬菜類可選擇油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。

  4、水果類可選擇荔枝、金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子等溫熱性的水果或蘋果、檸檬、葡萄、椰子等平性的水果。

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月經量少怎么調理?月經量少調理方法除了要通過食物的方法,還可以通過改變生活習慣,避免精神刺激等方法來調理月經。月經期間的女性要做好保暖工作,避免寒冷的刺激,尤其是飲食上注意不吃生冷的食物。另外避免過度勞累,保持愉快的心情,這些方法都是對月經的調理有很好效果,從而預防出現月經量少的癥狀。

1、注意飲食。月經來潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多飲水,攝取富含纖維素的食物,保持大便通暢。來月經時可以通過喝紅糖水調理身體。

2、消除疲勞。如果身體過度勞累,身體器官的功能就會受到影響,新陳代謝也會受到不良影響。因此,月經期間女性要避免激烈和長時間運動,注意休息,保證睡眠,生活作息規律,避免熬夜。

3、注意保暖。除了不要進食生冷食物外,月經量少的女性最好少接觸冷水,特別是在經期時不要洗冷水澡。平時在空調房內久坐的話最好能披一條薄毯,注意保暖避免受涼。

4、注意衛生。女性日常要注意外生殖器的清潔衛生,特別是在經期更要注意及時清潔陰部,防止感染。選擇柔軟、棉質、通風透氣性能良好的內褲,并勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬干。在月經期間不要同房。

5、放松心情。中醫認為,憋悶很容易造成肝郁氣滯,從而使經量減少。不良的情緒如過度的精神刺激、緊張、悲傷會導致人體內分泌失調,造成月經異常,所以女性朋友必需調整好心態,學會放松。

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月經量少的癥狀主要表現有女性月經周期、經期基本正常,但月經量明顯減少,每次月經量不足20ml,甚至少如點滴。月經來潮時間不足兩天也是月經量少的表現,嚴重者會發展成為閉經。在中醫上,根據月經顏色、質量、有無腹痛及伴隨癥狀,將月經量少分為血虛型、腎虛型、血瘀型和痰濕型四個分型。

1、血虛型:經血顏色較淡,無血塊,月經來潮時女性伴有頭暈眼花、心悸無力、面色發黃、下腹出現空墜感等癥狀,舌質的顏色比正常人淺淡,脈象細小。

2、腎虛型:經血顏色淡紅,甚至黯紅,質稀,月經來潮時伴有腰酸膝軟、足跟痛、頭暈耳鳴、夜尿頻多等癥狀,舌質的顏色比正常人黯淡,脈象沉弱或沉遲。

3、血瘀型:經血顏色紫黑,有血塊,常伴有小腹脹痛,當血塊排出后腹痛癥狀會緩解。舌質的顏色發紫偏暗,或有小瘀點,脈象細澀或弦澀。

4、痰濕型:經血顏色淡紅、質粘稠如痰,多發于體形肥胖的女性,常伴有胸悶、惡心欲吐的癥狀,舌質淡紅,舌體邊緣見齒痕,舌苔白膩,脈象滑。

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  月經量少是指女性來月經時血量過少,或者月經來潮時間過短。月經量為一次月經的總失血量,正常月經量為20-80ml,少于此標準則為月經量過少。一般來說,如果每個周期的一包衛生巾(10片/包)都用不到,而且每片的血量很少,僅僅是沾濕了表面,就屬于月經量少了。

  月經量少是什么原因?有些女性是從初潮開始月經量就很少,這可能是子宮發育不全所導致的,而一向正常的月經量突然減少,則可能是激素分泌異常或無排卵性月經等原因所造成的。

  月經量少的原因,主要包括以下三個方面:

  1、子宮發育不良。月經是伴隨卵巢周期變化而出現的子宮內膜剝落及出血,若子宮發育不良,如子宮很小或畸形,每個生理周期只有很少量的子宮內膜脫落,導致月經量少。此外,宮內膜結核引起內膜病變或刮宮術等導致子宮內膜受損,也會出現月經量少甚至閉經的情況。

  2、激素分泌異常。雌激素能夠刺激女性子宮內膜的增生,如果體內的激素分泌出現異常,就會導致子宮內膜的增生達不到所需厚度,導致月經量少。過度節食、作息無度、情緒不良、生殖系統疾病等都會影響女性內分泌環境,導致激素分泌異常而出現月經量少的情況。

  3、無排卵性月經。無排卵的女性也會來月經,醫學上成為“無排卵月經”。這與正常月經不一樣,屬于“功能性子宮出血”的范疇。這種月經的特點是時間不規律,血量很少。

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